czy moge

ale chodzi mi o to np jak spadam "centralnie" na kręgosłup czy moge go sobie złamz ??

a co z tym treningiem trzeba zmiejszyc intensywnosc czy moge dalej po cyklu ciezko trenowac??

tak przeczytałem szukałem ale nie ktorzy mowia Bjj,Aikido itp mam ostatnie pytanie czy moge bez zadnej umiejetnosci parteru itp zapisac sie na MMA ???

Czy moge z tego p=maga wskoczyć na propionat,mam propionat odblok osłonki,witaminy na cykl,Tylko mnie pokusiło i postanowiłem zobaczyć jak działa p-mmag bo niby nie konwertuje do estrogenów,ale nie miałem pojecia że wybije mi teścia az do zera.P=maga bym odstawił i brał sam propionat

[...] na cztery łapy Czy mogę już zostać moderatorem? searme nie ma się z czego śmiać - nawet nie wiesz ile łez mój brat wypłakał jak na wf'ie mieli zaliczać fikołki i chyba tydzień to ćwiczył, w końcu wyszło jakoś pokracznie (półbokiem, na głowie i lądowanie płasko na plecy) poważnie mówię. Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2008-12-25 13:20:53

...Panie! Widzisz i nie grzmisz... 1. Nie musisz czekać. 2. Bez większego znaczenia. 3. Możesz. Gainer jest uzupełnieniem diety, teraz zadałeś pytanie idiotyczne z serii powalających, coś w stylu 'jestem chory, czy mogę jeść?'.

A czy mogę ławkę płasko zamienić na hantle płasko ? Jakoś nie lubię zbytnio ławki , wolę hantle.

hehehe.. wiesz ja wiem że to są 'tylko' witaminki.. tak samo możesz napisać (choć tu baardzo wyolbrzymiam)'bierz sobie koksik, od tego tylko urośniesz' wyczytałem w jednym z nr SdW że ZMA ma wpływ na gospodarkę hormonalną - nie może być stosowane u młodych dojrzewających osób, u których i tak już występuje 'burza' hormonów. ZMA wpływa podobno na [...]

Mam problem - jestem obeznany w temacie suplementow,treningow,kreatyny i wszystkiego. Czy moge brac kreatyne i nic mi sie niestanie ?. imo prowokacja%)

Te powtórzenia, ilości serii i regeneracji mięśni to trochę wiem. A czy mogę chodzić w takie dni na siłownię: Poniedziałek, Środa, Piątek i Sobota

nie ma nie wiem czy mogę tu pisać gdzie do kupienia;-)

hehe...co do nog to jeszcze zobacze jakos nie lubie ich robic...trening na worku to tak jak napisalem rekreacyjnie(30 min 2 ewentualnie 1 w tygodniu) ..Swego czasu cwiczylem kilka miesiecy mt wiec ogolne zasady uderzania kopania itp znam..Jednak trenuje na mase i to jest dla mnie teraz najwazniejsze.I stad moje pytanie czy moge wrzucic worek do [...]

Hmm powiem Ci szczerze ze ja dosc dlugo mam starz i mi odpowiada takie branie kretki i jestem zadowolony I tylko chcem sie dowiedziec czy moge laczyc tauryne z kretka??I jeszcze co do kretki to ja jem po okolo 3g rano i 3g, po treningu a cwiczze codziennie bo chcem duzo wyciskac bo mi masa nie idzie. a te 3g. mi zaje*** daja .

Tia, wejdę do masarni i zapytam, czy mogę poboksować świniaki :D :D

jesteś pewien? mało to było tematów w stylu "ćwiczę już miesiąc czy mogę zacząć brać sterydy"?

Czy mogę mięsa zamienić na coś bardziej wartościowego? np.: polędwicę wołową

Cykl planuje do 16 tygodni ,juz czytam na temat cabaser.Poprzedni cykl tez mialem na tesciu i dece i nikt mi nie wspominal o cabaser.Nie mniej prosze o pomoc w rozpisaniu jak dozowac soczki i kiedy hcg i clomid.Dowiem sie czy moge cabaser zalatwic. Zmieniony przez - wojtekunc w dniu 2015-12-20 23:08:26

[...] Magnez można brać bez przerwy. Nie powinieneś jednak brać cały czas cynku, ponieważ "utrudnia" on przyswajanie miedzi, i odwrotnie Więc te dwa pierwiastki raczej też bym brał cyklicznie, a magnez(ponad 100%) i wapń(ok.80%) prawie dziennie uzupełniam chociażby wodą mineralną(nazwy nie podaję, bo nie wiem czy mogę w dziale komercyjnym).

Ja też mam pytanko W grudniu skończę 16 lat, gram w kosza i wykonuję trening Super Dunk III, gdy robię przysiady skrzypią mi kolana... Czy mogę zacząć żażywać glukozaminę albo inny podobny środek?

A czy mogę robić jakikolwiek program na jupm'a, jestem bardzo mały w stosunku do reszty grających ;p więc niskość muszę nadrabiać wyskokiem...